Über Mich

Tobias Hottner

Mein Antrieb: 

Ich helfe dir dabei deine maximale Entwicklung möglich zu machen.

Ich erinnere mich als Kind noch genau an die Spiele, in denen Michael Jordan oder Zinedine Zidane etwas Magisches vollbrachten. Ihre Leichtigkeit, ihre Eleganz – sie ließen das Komplizierteste einfach aussehen. Ich wollte verstehen, warum einige Sportler mühelos auf höchstem Niveau performen, während andere trotz harter Arbeit stagnieren oder sich immer wieder verletzen.

Diese Faszination führte mich auf meinen einzigartigen Weg:
Von meiner eigenen Zeit als Leistungssportler (Fußball) über mein Sportwissenschaftliches Studium in den USA bis hin zu tiefgehenden Spezialisierungen in Neuroathletik, Sportwissenschaften und Bewegungsoptimierung. Heute helfe ich Menschen – vom Profi bis zum Alltagssportler – ihre Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren, mehr Lebensqualität zu haben und ihre Leistung zu maximieren. 

Ich werde nicht aufhören den Status Quo zu hinterfragen und dazuzulernen, um dir zu helfen deine Ziele zu erreichen.

Warum Neuroathletik?

Bewegung beginnt nicht in den Muskeln, sondern im Gehirn. Dein Nervensystem entscheidet, wie stark, schnell und flexibel du bist – und ob du Schmerzen empfindest oder nicht. Genau hier setze ich mit meinem Coaching an.

Schmerzreduktion & Bewegungsfreiheit: Ich analysiere, warum dein Körper sich „schützt“ und Bewegung einschränkt – und löse diese Blockaden.
Bessere Kontrolle & Koordination: Durch gezieltes Training optimieren wir deine Wahrnehmung, Balance und Ansteuerung
Schneller & leistungsfähiger werden: Ich kombiniere neurowissenschaftliche Prinzipien mit sportartspezifischem Skill-Training wie Scanning, 1. Kontakt & Brain Speed.

Warum mit mir arbeiten?

✔ 15+ Jahre Erfahrung als Coach im Leistungs- & Gesundheitssport
Tiefgehende Neuroathletik-Expertise (Z-Health Master Programm, Square1, Input1st)
Internationale Erfahrung als Leistungssportler und Coach
Gründer & Innovator im Sportbereich – Wissen aus erster Hand

Ich sehe nicht nur die Symptome, sondern die Ursache – und helfe dir, nachhaltig schmerzfrei, beweglicher und leistungsfähiger zu werden.

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